stage - week-end pour ressourcer son corps et son esprit grâce auTao -
Retraite Amour guérisseur - mixte - du 12 au 15 juin 2023 au Val des Fées
En ce beau printemps qui démarre, pourquoi ne pas prendre soin de vous, de votre équilibre en osant une retraite saine et détente au Val des Fées.
Je propose à nouveau sur le mois de Juin ce stage de Tao - Alchimie Interne, ouverte à tous, débutants ou expérimentés.
Les deux premiers jours seront consacrés aux bases du Tao ( qi gong et gestion des émotions grâce aux sons de guérison reliés aux 5 éléménts)
Puis nous irons plus en résonnance avec nos parts inconnues, et nous aprofondirons cet art de l'alchimie, qui transforme le stress en Vitalité. Et procure un grand bien-être.
Vous aurez un support de stage pour vous permettre de continuer ces pratiques TAO chez vous.
Je suis disponible pour répondre à vos questions, voilà une vidéo de présentation qui date de l'année 2022 :
Week-end ou journée QI Gong :
Mouvements debout : L'arbre, la Tortue etc... : Posture d'ancrage
Méditation en mouvement : Circulation énergétique entre Terre et Ciel
Tao Yin Yoga : postures au Sol, pour assouplir les muscles psoas et ouvrir sa respiration
Méditation Active (le sourire intérieur/les 6 sons de guérison)
Auto-massage du Ventre
DESCRIPTIF DES PRATIQUES à télécharger
Venez en tenue confortable, des tapis de sol peuvent être prêtés.
Inscriptions au : 06 86 63 79 28
