Marcher chaque jour, sur les chemins des Cévennes ou en traversant une région, sur Compostelle, ou en étoile... Marcher pour se retrouver, se rencontrer, s'alléger, ou simplement savourer et profiter de la nature Osons cultiver la paix en nous même !
Tao yin Yoga et Qi Gong Retraite au Féminin, pour plonger en profondeur dans les pratiques Tao : Libère les tensions chroniques, les blocages énergétiques et les résistances accumulées au fils des années. Renforce la vitalité des os et des cellules souches, développe notre capacité à respirer profondément et régénère en profondeur. Du vendredi 18h au dimanche 17h. Emmenez 1 tapis de yoga, une tenue souple, paréo, huile de massage, foulard en soie si vous avez.
Découvrez des lieux et vieux villages troglodytiques charmants, des gorges calcaires préservées, un parc naturel régional, la grotte ornée de fresques à Pech Merle et Saint cirq la popie, résidence d'André Breton... Le tout en groupe, avec bonne humeur Marche Itinérante, entre 5het 6h par jour. Transport des bagages inclus et hébergements/gîtes de charme.
Sur demande : accompagnement à la préparation d'une itinérance solo, d'un trek etc... Eveil de sa force interne, travail de font au quotidien en lien avec les pratiques du Chi Gong et Tai Ji. Libère les tensions chroniques, les blocages énergétiques et les résistances accumulées au fils des années. Renforce la vitalité des os et des cellules souches, développe notre capacité à respirer profondément et régénère en profondeur.