Rando Tao, Chemins vers soi.

La marche, le qi gong, le massage holistique chi nei tsang, autant de pas vers une meilleure vitalité.

En alternant des temps en Nature et en salle, grâce aux mouvements corporels ,aux paroles, au silence et au calme , je favorise des espaces de découverte et d'exploration de Soi, de son "être" humain.

Stage TAO en Cévennes

Prendre soin de sa créativité grâce à l'alchimie interne du TAO » pour explorer les forces du corps féminin/ équilibrer et tonifier notre bassin+ plancher pelvien. Mouvements et Postures d'Ancrage Initiation aux respirations Tao Méditations actives (Sourire Intérieur et Sons de Guérison) Présentation de l'oeuf de Jade ou oeuf de Yoni et des ses bienfaits.

Pour renforcer son corps, sa vitalité, et découvrir la nature ✨

Rando Tao en Cévennes,
Prendre un temps pour marcher, aller ressentir le vivant, déposer ses "trops", ses "pas assez" et oeuvrer pour soulager ses maux dans la nature... C'est possible d'être bien, libre, créatif, re-trouver son souffle et son mouvement vital.
La marche permet de faire fonctionner les muscles et d'activer tout le corps, en douceur et puissance pour enclancher un processus de nettoyage, et de renforcement de notre centre "core" en anglais.
Les arts du Tao, grâce au souffle, aux auto-massages vont permettre de soulager le ventre, le mal de tête, l'insomnie, et pleins d'autres tracas du quotidien, notamment l'excès de mental.
Venez osez l'itinérance, en nature et en vous-m'aime.

Prendre le temps de se donner l'espace pour se coocooner, tout en étant guidé.

Prochaines dates en Cévennes méridionnales au Mas Corbières, à Notre Dame de la Rouvière (30570) proche Nîmes/Montpellier (1h30) :
                                                                                                                      2 nuits : arrivée vendredi 17h jusqu'au dimanche 17h

         FICHE D'INSCRIPTION

"Et pourquoi remettre à demain ?

Il ne s'agit pas seuement d'aller dans cette direction, mais de sauter le pas - la port est ouverte, sortez ! Vous le savez,  e que vous aviez pris pour un serpent n'est qu'une simple corde, ne restez plus enfermé chez vous, allez dans le jardin ! " L'audace de vivre Arnaud Desjardins & Véronique Loiseleur

 

inscription

Se sentir bien dans son centre vital & émotionnel
Massage du Ventre , profitez d'une détente globale corps / coeur / esprit.
Le Vigan Ganges Parc National des Cévennes
Le Massage CHI NEI TSANG - au Vigan (30120)
Vous pouvez relâcher des tensions nerveuses, émotionnelles, ressentir un mieux-être global. approche holistique de la personne Plusieurs études montrent que le microbiote intestinal agit sur notre équilibre mental... Prenez donc soin de votre 2ème cerveau ! 1h15 pour une séance / 65 € Santé Plurielle 23 bvd des Chataîgnier Le Vigan
Rando Tao - Randonnée & Gi Gong
Les deux pieds sur terre : découvrez des paysages splendides en randonnée, une connexion plus forte avec les éléments grâce aux pratiques de Qi Gong, sons de la santé et Tao Yin Yoga...
Cercle de femmes - Les 13 Mères Orignelles - Hérault
1 fois par mois pendant 1 an, renouez avec votre Nature. basé sur le livre de sagesse, contes amérindiens : les 13 Mères Originelles.
Les retraites TAO - Vitalité - gestion du Stress - Souplesse
Stage immersifs de 2 à 5 jours pour appronfondir les pratiques Tao : Qi gong réveil énergétique Tao Yin Yoga Respiration de l'embryon Tao de l'alchimie Interne 5 éléments

randonnée en étoile en gîte

Un nouveau séjour se profile à l'horizon...à Notre Dame de la Rouvière, en Cévènnes ! Si vous avez envie de goûtez les plaisirs de la randonnée et de profiter des bienfaits du Qi Gong. Entre 4 & 5h de marche par jour / 1h30 de Tao

WEEK-END RANDO TAO en Cévennes

21 au 23 Juin 2024

trek au cachemire

reporté en 2024 en partenariat avec un guide local. Assurance tout compris 1133€ sans le vol A/R pour Delhi