Chemins d'itinérance, en mouvement vers soi...
Week-end RANDO TAO
Sur le Causse de Blandas, Venez vous ressourcez, à la résurgence de la Vis, dans le cirque de Navacelles
Du vendredi 4 au dimanche 6 avril 2025.
Arrivée au gîte en début d'après-midi. Nous vous proposons une balade pour apréhender le causse et son environnement, puis une pratique en salle, pour se réchauffer, éveiller le corps et découvrir ou pratiquer les sons de la santé.
Pratique de Qi Gong, le lendemain matin réveil énergétique avant d'aller randonner, (4 à 5h de marche, environ 10km et 300m de dénivelé)
Puis étirement/automassages le soir (1h)
Dimanche, approfondissement des pratiques Tao (2H) et marche douce (3h)
Pour toutes demandes de groupe déjà constitué ou scolaire, ou groupe étudiants, contactez-moi.
balades thématiques en fonction de vos envies
Thématiques possibles autour du Mont Aigoual ou des grands Causses.
Mammifères et microfaune
la forêt
Le cycle de l'eau
Insectes
Site AMIS :
HORIZON NATURE : www.horizons-nature.com