Rando Tao, Chemins vers soi.

La marche, le qi gong, le massage holistique chi nei tsang, autant de pas vers une meilleure vitalité.

En alternant des temps en Nature et en salle, grâce aux mouvements corporels ,aux paroles, au silence et au calme , je favorise des espaces de découverte et d'exploration de Soi, de son "être" humain.

Stage TAO en Cévennes

Prendre soin de sa créativité grâce à l'alchimie interne du TAO » pour explorer les forces du corps, mettre en route sa sagesse, en lien avec les 5 éléments : Eau, Bois, Feu, Terre, Métal... Mouvements et Postures d'Ancrage Initiation aux respirations Tao Méditations actives (Sourire Intérieur et Sons de la Santé) Auto-massage Souplesse de la colonne vertébrale.

Pour renforcer son corps, sa vitalité, et découvrir la nature ✨

1 semaine de marche le long du chemin de Compostelle

Le long du Célé, la rivière qui serpente de Figeac, à Saint Cirq la Popie.

 Constellations familiales en Cévennes  à Ganges & Le Vigan

 Fiche d'inscription

    

Qu'est-ce qu'une Constellation Familiale ?

Les constellations familiales sont une méthode thérapeutique développée par Bert Hellinger, un psychothérapeute allemand. Cette approche vise à révéler et à résoudre les dynamiques cachées et les schémas répétitifs au sein des systèmes familiaux. En séance individuelle, cette méthode permet d'explorer les relations familiales et les influences transgénérationnelles sans la présence physique des autres membres de la famille.

Ici plus d'infos sur les constellations individuelles

 

"Et pourquoi remettre à demain ?

Il ne s'agit pas seuement d'aller dans cette direction, mais de sauter le pas - la porte est ouverte, sortez ! Vous le savez,  ce que vous aviez pris pour un serpent n'est qu'une simple corde, ne restez plus enfermé chez vous, allez dans le jardin ! " L'audace de vivre Arnaud Desjardins & Véronique Loiseleur

 

 

Se sentir bien dans son centre vital & émotionnel
Massage du Ventre , profitez d'une détente globale corps / coeur / esprit.
Le Vigan Ganges Parc National des Cévennes
Le Massage CHI NEI TSANG - au Vigan (30120)
Découvrez les Bienfaits du Chi Nei Tsang : Une Approche Holistique pour Votre Bien-être Vous cherchez une méthode naturelle et efficace pour améliorer votre santé et votre bien-être ? Le Chi Nei Tsang est la solution idéale pour vous ! Cette pratique ancestrale de massage abdominal, issue de la médecine traditionnelle chinoise, combine des techniques manuelles douces et des respirations spécifiques pour harmoniser l'énergie de vos organes internes, renforcer votre immunité et stimuler le pouvoir d'auto-guérison de votre corps. Plongeons ensemble dans les multiples bienfaits de cette pratique holistique et découvrez pourquoi elle est si bénéfique pour votre santé. 1h15 pour une séance / 65 € Santé Plurielle 23 bvd des Chataîgnier Le Vigan
Rando Tao - Randonnée & Gi Gong
Les deux pieds sur terre : découvrez des paysages splendides en randonnée, une connexion plus forte avec les éléments grâce aux pratiques de Qi Gong, sons de la santé et Tao Yin Yoga...
En route sur Compostelle
Plusieurs départ chaque année, depuis le Puy en Velay, mais aussi dans la vallée du Célé (Figeac/Saint Cirq la Popie/Cahors) et aussi le Pays Basque pour passer en Espagne, sur le début du Camino Frances
Les retraites TAO - Vitalité - gestion du Stress - Souplesse
Stage immersifs de 2 à 5 jours pour appronfondir les pratiques Tao : Qi gong réveil énergétique Tao Yin Yoga Respiration Tao de l'alchimie Interne 5 éléments

Nouveautés

Marcher chaque jour, sur les chemins des Cévennes ou en traversant une région, sur Compostelle, ou en étoile... Marcher pour se retrouver, se rencontrer, s'alléger, ou simplement savourer et profiter de la nature Osons cultiver la paix en nous même !

Rando Tao en Cévennes en Cévennes

Tao yin Yoga et Qi Gong Retraite au Féminin, pour plonger en profondeur dans les pratiques Tao : Libère les tensions chroniques, les blocages énergétiques et les résistances accumulées au fils des années. Renforce la vitalité des os et des cellules souches, développe notre capacité à respirer profondément et régénère en profondeur. Du vendredi 18h au dimanche 17h. Emmenez 1 tapis de yoga, une tenue souple, paréo, huile de massage, foulard en soie si vous avez.

Rando du 18 au 25 octobre

Découvrez des lieux et vieux villages troglodytiques charmants, des gorges calcaires préservées, un parc naturel régional, la grotte ornée de fresques à Pech Merle et Saint cirq la popie, résidence d'André Breton... Le tout en groupe, avec bonne humeur Marche Itinérante, entre 5het 6h par jour. Transport des bagages inclus et hébergements/gîtes de charme.

WEEK-END au départ de Ganges, en Cévennes

Sur demande : accompagnement à la préparation d'une itinérance solo, d'un trek etc... ​ Eveil de sa force interne, travail de font au quotidien en lien avec les pratiques du Chi Gong et Tai Ji. Libère les tensions chroniques, les blocages énergétiques et les résistances accumulées au fils des années. Renforce la vitalité des os et des cellules souches, développe notre capacité à respirer profondément et régénère en profondeur.