Un simple sourire dans les yeux.
Qu'est ce qui me fais sourire ? Une fleur, un enfant, un souvenir ... Je garde cette impression de sourire dans mes yeux, les yeux fermés.
C'est une sensation que je garde pour moi, à l'intérieur, et que je fais circuler dans mon corps, là où j'en ai besoin.
Par exemple dans le ventre, ou dans mon coeur, ou dans une zone douloureuse de mon corps.
Qui pense à se sourire à soi-même ? C'est tellement simple et tellement puissant, que je ne commence plus une journée sans me sourire.
Magali F